干净、清爽、美丽动人是每个女人的愿望，但是阴道炎所引发的瘙痒、异味、白带异常常常让女性烦恼不已。面对阴道炎，我们应该怎么办呢？
济南真爱妇科医院专家张秀玲主任解释称：其实阴道炎使我们日常接诊的患者中最常见的疾病之一，当出现白带增多、异味或是外阴瘙痒时应该考虑是否患上了阴道炎。面对阴道炎除了利用蓝氧净疗等技术快速治疗外，日常生活中注意阴道炎的预防也十分重要。
预防阴道炎应从以下几点做起
◆清洁要适当
在正常的情况下，我们的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要以清洁剂或是消毒yao水清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要以温水冲洗即可。
平时尽量穿棉质通风的内外裤，保持干爽，平时如果分泌物不多尽量不要用卫生护垫，如果使用就一定要勤更换，以免孳生细菌。
◆少食用刺激性食物
正常情况之下，我们的天然免疫系统会自动去应付这些入侵的菌种，所以我们平时就要有健康均衡的饮食，少吃刺激性的食物，让免疫系统正常运动。
◆不滥用抗生素
使用抗生素一定要经过医师的同意与处方，因为抗生素虽然可以杀死细菌，却会助长霉菌的孳生，所以千万不要滥用抗生素。
◆保持正常单纯的性生活
许多阴道炎的感染途径都是从性行为所传递的，如果性伴侣过多，就较难掌控是否感染的情况，所以只要性生活单纯，感染特定的阴道炎几率就会大大减少。
◆减少压力、心情愉快
保持心情愉快也是一种增进免疫力的好方法，另外平常的生活作息也要正常，这样才能让免疫系统正常运作。
不幸中招，需要冷静对待
如果已经注意在生活中预防阴道炎但是仍然不幸中招怎么办？张秀玲主任解释称：一旦发现阴道炎千万不要盲目用yao，一是因为阴道炎症状不典型，很容易与宫颈炎和外阴炎混淆，擅自用yao不但不能够缓解病情还可能引起并发症；二是阴道炎分为很多种类，不同种类阴道炎治疗的方法也有所差别，不经过医生的专业指导而用yao疗效会大打折扣。
出现类似阴道炎症状后，应及时到专业的妇科医院检查确诊，根据医生的指导用yao和治疗。很多患者反映阴道炎治疗起来容易反反复复，这主要是因为采取的方法不当，据临床统计，如果运用类似于蓝氧净疗的治疗方法，并按照疗程治疗，阴道炎的治愈率很高，愈后不易复发。
以上是济南真爱妇科医院专家对于阴道炎预防给出的几点建议，如果您还有其他有关阴道炎的知识请点击网上咨询预约与专家直接交流，或者拨打健康热线0531-86266266.济南真爱妇科医院全力打造最专业的女性健康平台。
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